排卵期同房沒(méi)有懷孕是比較常見(jiàn)的現(xiàn)象，受孕成功率受到同房時(shí)機(jī)、精子卵子質(zhì)量、生殖道環(huán)境、精神壓力等多種因素影響。

排卵期估算存在偏差，同房時(shí)間與排卵時(shí)刻未能完全重合會(huì)影響受孕。建議使用排卵試紙或基礎(chǔ)體溫法監(jiān)測(cè)排卵，提高同房時(shí)機(jī)準(zhǔn)確性。

精子活力不足或卵子成熟度不佳可能導(dǎo)致受精失敗。男性需避免高溫環(huán)境，女性可通過(guò)均衡飲食改善卵子質(zhì)量，必要時(shí)進(jìn)行生殖功能評(píng)估。

輸卵管通暢度異?；蜃訉m內(nèi)膜容受性差會(huì)阻礙受精卵著床。常見(jiàn)原因包括慢性炎癥或粘連，需通過(guò)子宮輸卵管造影等檢查明確診斷。

長(zhǎng)期焦慮可能影響內(nèi)分泌調(diào)節(jié)，抑制排卵或造成輸卵管痙攣。保持規(guī)律作息、進(jìn)行放松訓(xùn)練有助于緩解壓力，改善受孕條件。

備孕期間建議保持均衡營(yíng)養(yǎng)攝入，適當(dāng)補(bǔ)充葉酸，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和精神緊張，若規(guī)律同房未孕超過(guò)一年應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。