痔瘡便血需注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、保持肛周清潔、避免久坐久站、規(guī)范用藥治療，嚴(yán)重時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。

增加膳食纖維攝入，多吃西藍(lán)花、燕麥等食物，減少辛辣刺激，每日飲水量不低于1500毫升，預(yù)防便秘加重出血。

便后使用溫水清洗肛門，避免用力擦拭，可選用無酒精濕巾清潔，穿棉質(zhì)透氣內(nèi)褲減少摩擦刺激。

避免連續(xù)久坐超過1小時(shí)，每小時(shí)起身活動(dòng)，提肛運(yùn)動(dòng)每日重復(fù)進(jìn)行，控制如廁時(shí)間在5分鐘內(nèi)。

遵醫(yī)囑使用復(fù)方角菜酸酯栓、地奧司明片、化痔栓等藥物，出血持續(xù)或量大時(shí)需排除其他消化道疾病。

日常避免搬運(yùn)重物或劇烈運(yùn)動(dòng)，觀察出血頻率與顏色變化，伴隨貧血癥狀需完善血常規(guī)檢查。