何潔 副主任醫(yī)師
小孩感冒發(fā)熱時可以適當(dāng)使用空調(diào),但需注意溫度調(diào)節(jié)、濕度控制、避免直吹和定期通風(fēng)。
1. 溫度調(diào)節(jié):空調(diào)溫度建議設(shè)定在26-28攝氏度,避免室內(nèi)外溫差過大導(dǎo)致癥狀加重。家長需監(jiān)測孩子體溫變化,及時調(diào)整空調(diào)溫度。
2. 濕度控制:空調(diào)運行可能導(dǎo)致空氣干燥,建議配合加濕器使用,保持室內(nèi)濕度在50%-60%,有助于緩解呼吸道不適。
3. 避免直吹:家長需調(diào)整空調(diào)出風(fēng)口方向,避免冷風(fēng)直接吹向孩子,可選擇讓氣流朝向墻壁或天花板,形成自然循環(huán)。
4. 定期通風(fēng):每隔2-3小時關(guān)閉空調(diào)并開窗通風(fēng)15-20分鐘,保持空氣新鮮流通,減少病毒在密閉環(huán)境中的傳播概率。
建議家長在孩子發(fā)熱期間密切觀察精神狀態(tài),若持續(xù)高熱或出現(xiàn)嗜睡、呼吸急促等癥狀應(yīng)及時就醫(yī),同時保證充足水分攝入和適當(dāng)休息。
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