林燕 副主任醫(yī)師
諾如病毒癥狀消失后需繼續(xù)隔離48小時(shí)以上,避免傳染他人。隔離期間注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手,使用獨(dú)立餐具和衛(wèi)生間。諾如病毒主要通過糞-口途徑傳播,癥狀消失后病毒仍可能通過糞便排出,持續(xù)隔離可降低傳播風(fēng)險(xiǎn)。癥狀包括嘔吐、腹瀉、腹痛、惡心等,通常持續(xù)1-3天,但病毒排出可能持續(xù)更長(zhǎng)時(shí)間。隔離期間應(yīng)避免與他人密切接觸,尤其是老人、兒童和免疫力低下者。隔離解除后仍需保持良好衛(wèi)生習(xí)慣,定期消毒家居環(huán)境,避免病毒殘留。飲食上以清淡易消化為主,避免油膩、辛辣食物,多喝水補(bǔ)充電解質(zhì)?;謴?fù)期間可適量補(bǔ)充益生菌,幫助腸道功能恢復(fù)。諾如病毒感染后通常無需特殊治療,但若出現(xiàn)嚴(yán)重脫水或持續(xù)癥狀,需及時(shí)就醫(yī)。感染后可能獲得短期免疫力,但長(zhǎng)期防護(hù)仍需依靠良好的衛(wèi)生習(xí)慣和健康生活方式。諾如病毒高發(fā)季節(jié)如秋冬,更需加強(qiáng)預(yù)防措施,減少感染風(fēng)險(xiǎn)。隔離解除后若接觸過感染者或出現(xiàn)類似癥狀,需重新評(píng)估隔離需求。諾如病毒感染雖常見,但通過科學(xué)隔離和預(yù)防,可有效控制傳播,保護(hù)個(gè)人和公共健康。
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2025-03-11
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