晚上手癢腳癢可能與皮膚干燥、過敏反應(yīng)、真菌感染或糖尿病周圍神經(jīng)病變有關(guān)，艾滋病并非常見原因?？赏ㄟ^保濕護(hù)理、抗過敏治療、抗真菌藥物或血糖控制等方式緩解癥狀。

秋冬季節(jié)或頻繁洗手導(dǎo)致皮膚屏障受損，表現(xiàn)為瘙癢脫屑。建議使用含尿素或甘油的保濕霜，避免過度清潔，室內(nèi)使用加濕器。

接觸新?lián)Q洗衣物、床品或?qū)櫸锲ば伎赡芤l(fā)過敏，常伴紅疹。可口服氯雷他定，外用爐甘石洗劑，嚴(yán)重時需使用地塞米松乳膏。

足癬或手癬多由紅色毛癬菌引起，表現(xiàn)為邊緣清晰的環(huán)形紅斑。需涂抹聯(lián)苯芐唑乳膏，配合硝酸咪康唑散，口服特比萘芬需醫(yī)生指導(dǎo)。

長期高血糖損傷末梢神經(jīng)，出現(xiàn)對稱性刺癢。需監(jiān)測血糖并使用甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)，嚴(yán)重者需胰島素治療。

保持睡眠環(huán)境通風(fēng)透氣，避免穿化纖材質(zhì)睡衣，若癥狀持續(xù)2周以上或出現(xiàn)夜間盜汗、體重下降需排查HIV感染。