異位腎寶寶一般可以運(yùn)動(dòng)，但需根據(jù)腎功能和并發(fā)癥情況調(diào)整強(qiáng)度。異位腎屬于先天性腎臟位置異常，若未合并尿路梗阻或腎功能損傷，適度運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)體質(zhì)；若存在嚴(yán)重并發(fā)癥則需限制劇烈活動(dòng)。

多數(shù)異位腎患兒腎功能正常且無合并癥時(shí)，可參與常規(guī)體育活動(dòng)。游泳、慢跑等低沖擊運(yùn)動(dòng)較為適合，能促進(jìn)心肺功能發(fā)育而不增加腎臟負(fù)擔(dān)。運(yùn)動(dòng)前后注意補(bǔ)充水分，避免脫水導(dǎo)致腎臟灌注不足。定期復(fù)查泌尿系統(tǒng)超聲和腎功能指標(biāo)，監(jiān)測腎臟形態(tài)及功能變化。家長需觀察運(yùn)動(dòng)后是否出現(xiàn)腰腹痛、血尿等異常癥狀。

少數(shù)合并腎積水、反復(fù)尿路感染或高血壓的患兒應(yīng)避免對抗性運(yùn)動(dòng)?；@球、足球等劇烈跑跳可能加重腎臟扭轉(zhuǎn)風(fēng)險(xiǎn)，騎馬、滑雪等易發(fā)生撞擊的活動(dòng)也需謹(jǐn)慎。此類患兒建議選擇太極拳、散步等溫和運(yùn)動(dòng)，單側(cè)腎功能代償良好者可適當(dāng)提高強(qiáng)度，但須經(jīng)泌尿外科醫(yī)生評估許可。

日常護(hù)理中家長應(yīng)記錄孩子運(yùn)動(dòng)后的排尿情況和體力狀態(tài)，培養(yǎng)規(guī)律飲水習(xí)慣。學(xué)校體育課可申請免修高風(fēng)險(xiǎn)項(xiàng)目，但不宜完全停止活動(dòng)。每年至少進(jìn)行一次全面泌尿系統(tǒng)檢查，包括超聲、尿常規(guī)和腎小球?yàn)V過率檢測，動(dòng)態(tài)調(diào)整運(yùn)動(dòng)方案。