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想要降火應(yīng)該吃什么

1人回答 23人閱讀

2022-04-19 13:36

問題描述

我最近老是上火,就需要吃點(diǎn)降火的食物,想知道,想要降火應(yīng)該吃什么?

醫(yī)生回答

李峰

李峰 副主任醫(yī)師

2022-04-19 13:54 回答了該問題

降火是中醫(yī)的治療原則,說明患者上火。但上火也分為很多種,有些是虛火,有些是實(shí)火。在實(shí)火當(dāng)中也分為很多火,比如心火、肝火、胃火,所以不同的部位的火采用的治療原則也不同。如果是虛火可以吃滋陰的食物,比如木耳,如果是實(shí)火可以多吃水果和蔬菜,因?yàn)樗?、蔬菜從性味上來講都是寒涼的,可以敗火。另外,可以喝冰糖燉雪梨以及蓮子雪耳羹,或者可以喝茶,因?yàn)槭忻嫔洗蟛糠值牟瓒际菦鲂缘?可以喝苦茶,苦茶具有敗火的功效。如果效果不好,建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用中藥治療,效果會(huì)比食療更快。希望以上內(nèi)容對(duì)您有所幫助,祝您生活愉快。

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