平躺時(shí)胎動更明顯可能由子宮壓迫減輕、胎兒活動空間增大、母體感知度提升、胎兒體位變化等原因引起，通常無須特殊干預(yù)，但持續(xù)異常需就醫(yī)。

平躺時(shí)腹腔壓力降低，子宮對血管和神經(jīng)的壓迫減少，胎兒活動阻力減小，動作幅度可能增大。建議避免長時(shí)間平躺，可側(cè)臥緩解不適。

仰臥位使子宮前傾，胎兒在羊水中的活動范圍相對擴(kuò)大，肢體伸展更自由。日常可通過輕柔腹部按摩幫助胎兒調(diào)整體位。

平躺時(shí)腹壁肌肉放松，母體對胎動的敏感度提高，尤其孕晚期胎動更易被察覺。建議記錄胎動規(guī)律，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就診。

體位變化可能刺激胎兒調(diào)整姿勢，如頭位轉(zhuǎn)為臀位時(shí)動作更明顯。若伴隨胎動突然加劇或減少，需排除臍帶繞頸等病理因素。

孕中晚期建議采用左側(cè)臥位，每日固定時(shí)間監(jiān)測胎動，避免穿著過緊衣物，保持均衡營養(yǎng)攝入。