新生嬰兒打嗝可通過(guò)拍嗝、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢(shì)、控制喂奶速度等方式緩解。打嗝通常由膈肌發(fā)育不成熟、吞咽空氣、喂奶過(guò)快等原因引起。
1、拍嗝：喂奶后將嬰兒豎抱，輕輕拍打背部，幫助排出胃內(nèi)空氣。拍嗝時(shí)手掌呈空心狀，力度適中，避免用力過(guò)猛。拍嗝時(shí)間約1-2分鐘，直至聽(tīng)到嬰兒打嗝聲。
2、調(diào)整姿勢(shì)：喂奶時(shí)讓嬰兒頭部略高于腹部，減少空氣吞咽。母乳喂養(yǎng)時(shí)，確保嬰兒含住大部分乳暈；奶瓶喂養(yǎng)時(shí)，奶嘴孔大小適中，避免奶液流速過(guò)快。
3、控制速度：喂奶時(shí)避免過(guò)快，讓嬰兒有足夠時(shí)間吞咽。母乳喂養(yǎng)時(shí)，母親可適當(dāng)控制奶陣；奶瓶喂養(yǎng)時(shí)，傾斜角度不宜過(guò)大，奶液流速以每秒1-2滴為宜。
4、保暖措施：嬰兒受涼可能引發(fā)打嗝，注意保持室內(nèi)溫度適宜，避免冷風(fēng)直吹。可通過(guò)增加衣物、使用暖風(fēng)機(jī)等方式保暖，但避免過(guò)度包裹導(dǎo)致過(guò)熱。
5、安撫情緒：嬰兒情緒激動(dòng)時(shí)容易打嗝，喂奶前后保持環(huán)境安靜，避免過(guò)度刺激。可通過(guò)輕拍、哼唱等方式安撫嬰兒，幫助其放松。
日常護(hù)理中，注意觀察嬰兒打嗝頻率和持續(xù)時(shí)間。頻繁或長(zhǎng)時(shí)間打嗝可能提示其他問(wèn)題，如胃食管反流或消化不良，需及時(shí)就醫(yī)。飲食方面，母乳喂養(yǎng)的母親應(yīng)避免攝入過(guò)多產(chǎn)氣食物，如豆類、洋蔥等；奶瓶喂養(yǎng)時(shí)選擇適合嬰兒的配方奶粉。運(yùn)動(dòng)方面，可適當(dāng)增加?jì)雰旱母共堪茨Γ龠M(jìn)腸胃蠕動(dòng)，減少打嗝發(fā)生。