醫(yī)生回答
申家泉 主任醫(yī)師
8歲兒童200度近視可通過科學(xué)干預(yù)控制進展，但通常無法完全治愈。主要干預(yù)方式包括光學(xué)矯正、用眼習(xí)慣調(diào)整、戶外活動增加、醫(yī)學(xué)隨訪監(jiān)測。
1、光學(xué)矯正建議家長及時帶孩子驗配框架眼鏡或角膜塑形鏡，近視200度屬于中度近視，光學(xué)矯正能有效改善視力并延緩進展。需每半年復(fù)查屈光度變化。
2、用眼調(diào)整家長需監(jiān)督孩子遵守20-20-20法則，每20分鐘近距離用眼后遠(yuǎn)眺20秒，保持閱讀距離30厘米以上，避免躺著或晃動環(huán)境下用眼。
3、戶外活動每日保證2小時以上戶外活動，自然光照可刺激視網(wǎng)膜多巴胺分泌，有助于抑制眼軸增長。家長可安排羽毛球、放風(fēng)箏等視遠(yuǎn)運動。
4、醫(yī)學(xué)監(jiān)測每3-6個月需進行眼軸測量和視功能檢查，若年進展超過50度可考慮低濃度阿托品滴眼液干預(yù)，但須嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。
建立屈光發(fā)育檔案定期追蹤，保證每日睡眠9小時，限制電子屏幕時間在1小時內(nèi)，飲食多補充深色蔬菜和富含DHA的食物。
