顏克強(qiáng) 副主任醫(yī)師
憋尿后尿頻一般3-5天能恢復(fù)，實(shí)際恢復(fù)時(shí)間受到感染程度、膀胱功能、飲水量、基礎(chǔ)疾病等多種因素的影響。
1、感染程度：尿路感染程度較輕時(shí)恢復(fù)較快，嚴(yán)重感染可能延長恢復(fù)時(shí)間，需進(jìn)行尿常規(guī)檢查明確診斷。
2、膀胱功能：膀胱過度活動(dòng)或逼尿肌功能異常會(huì)導(dǎo)致恢復(fù)期延長，可通過盆底肌訓(xùn)練改善癥狀。
3、飲水量：適量增加飲水量有助于沖刷尿道，但過量飲水可能加重膀胱負(fù)擔(dān)，建議每日1500-2000毫升。
4、基礎(chǔ)疾?。?p>糖尿病、前列腺增生等基礎(chǔ)疾病會(huì)影響恢復(fù)進(jìn)程，需要同時(shí)治療原發(fā)病。恢復(fù)期間避免再次憋尿，減少咖啡因攝入，若癥狀持續(xù)超過1周或出現(xiàn)發(fā)熱、血尿等情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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