夏季2型糖尿病患者飲食需注意控制總熱量、選擇低升糖指數(shù)食物、保證水分?jǐn)z入、避免高糖飲品，可適量食用苦瓜、黃瓜、燕麥、鱈魚等食物，也可遵醫(yī)囑使用二甲雙胍、阿卡波糖、格列美脲、胰島素等藥物。

苦瓜含苦瓜苷，有助于調(diào)節(jié)血糖，可涼拌或清炒食用，脾胃虛寒者需適量。

黃瓜水分含量高且熱量低，適合作為加餐，但腌制黃瓜含鈉量高需避免。

燕麥富含膳食纖維，延緩糖分吸收，建議選擇未添加糖分的原味燕麥片。

鱈魚提供優(yōu)質(zhì)蛋白和歐米伽3脂肪酸，可采用清蒸方式烹飪，避免油炸。

二甲雙胍通過(guò)抑制肝糖輸出改善胰島素抵抗，常見(jiàn)劑型包括片劑、緩釋片和腸溶片。

阿卡波糖延緩碳水化合物分解，需隨第一口主食服用，可能出現(xiàn)胃腸脹氣。

格列美脲刺激胰島素分泌，適用于胰島功能尚存者，需警惕低血糖風(fēng)險(xiǎn)。

胰島素適用于口服藥控制不佳者，包括速效、中效和長(zhǎng)效等多種劑型。

夏季高溫易導(dǎo)致血糖波動(dòng)，建議定時(shí)監(jiān)測(cè)血糖，避免空腹運(yùn)動(dòng)，外出時(shí)攜帶含糖食品應(yīng)急，所有藥物使用均需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。