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低血壓可以吃榴蓮嗎

1人回答 35人閱讀

2024-10-14 22:16

問(wèn)題描述

低血壓可以吃榴蓮嗎

醫(yī)生回答

劉長(zhǎng)生

劉長(zhǎng)生 副主任醫(yī)師

2024-10-14 22:21 回答了該問(wèn)題

低血壓患者可以適量食用榴蓮,每日建議不超過(guò)50g,榴蓮富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,具有活血散寒、補(bǔ)腎助陽(yáng)、潤(rùn)腸通便的功效,同時(shí)富含鈣、磷、鐵、鎂等元素,對(duì)肌膚有滋潤(rùn)作用,有助于美容養(yǎng)顏,還能促進(jìn)食欲。食用時(shí)應(yīng)注意榴蓮性偏熱,避免與寒性食物同食,以免刺激胃腸道。糖尿病患者不宜食用榴蓮。在日常飲食中,低血壓患者應(yīng)以清淡為主,適量攝入雞肉、雞蛋、牛奶等食物,避免高熱量食物,保持規(guī)律作息,避免過(guò)度勞累。

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