若出現(xiàn)內(nèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎（類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎）情況，可以適量吃深海魚、西藍(lán)花、櫻桃、燕麥等食物，也可以遵醫(yī)囑吃甲氨蝶呤、來氟米特、艾拉莫德、塞來昔布等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

富含歐米伽3脂肪酸，有助于緩解關(guān)節(jié)炎癥，推薦三文魚、沙丁魚等。

含硫代葡萄糖苷，具有抗炎作用，可幫助減輕關(guān)節(jié)疼痛。

含花青素和維生素C，能減少尿酸沉積，緩解關(guān)節(jié)腫脹。

富含膳食纖維和硒元素，有助于調(diào)節(jié)免疫功能，減輕自身免疫反應(yīng)。

作為基礎(chǔ)抗風(fēng)濕藥，可抑制免疫異?；罨?，延緩關(guān)節(jié)破壞。

通過抑制嘧啶合成，調(diào)節(jié)免疫功能，適用于中重度活動(dòng)期患者。

新型抗風(fēng)濕藥，能選擇性抑制炎癥因子，改善關(guān)節(jié)晨僵癥狀。

非甾體抗炎藥，可快速緩解關(guān)節(jié)疼痛和僵硬，需注意胃腸保護(hù)。

日常需保持適度運(yùn)動(dòng)如游泳、太極，避免關(guān)節(jié)受涼，定期監(jiān)測血常規(guī)和肝腎功能。