黃體血腫一般不建議熱敷肚子。黃體血腫是卵巢黃體破裂后血液積聚，熱敷可能加重出血或?qū)е卵装Y擴(kuò)散。

黃體血腫多發(fā)生在月經(jīng)周期的黃體期，常見于劇烈運(yùn)動(dòng)、同房或腹部外傷后。典型癥狀包括突發(fā)下腹疼痛、肛門墜脹感，嚴(yán)重時(shí)可伴隨頭暈、血壓下降等失血表現(xiàn)。熱敷會(huì)使局部血管擴(kuò)張，增加出血風(fēng)險(xiǎn)，還可能促進(jìn)炎癥介質(zhì)擴(kuò)散，導(dǎo)致盆腔粘連概率升高。臨床處理以臥床休息、冷敷止血為主，疼痛明顯者可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片等鎮(zhèn)痛藥物。

若黃體血腫體積較小且無活動(dòng)性出血，部分醫(yī)生可能在密切監(jiān)測(cè)下允許適度溫?zé)岱缶徑獐d攣性疼痛，但需嚴(yán)格避免高溫和長(zhǎng)時(shí)間熱敷?；颊叱霈F(xiàn)持續(xù)腹痛、陰道流血或休克癥狀時(shí)，需立即就醫(yī)排除黃體破裂，必要時(shí)行腹腔鏡手術(shù)止血或卵巢修補(bǔ)術(shù)。

黃體血腫恢復(fù)期應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)，保持大便通暢減少腹壓。飲食宜選擇高鐵食物如豬肝、菠菜預(yù)防貧血，禁止飲酒及辛辣刺激食物。建議每3個(gè)月復(fù)查盆腔超聲觀察吸收情況，有生育需求者需評(píng)估卵巢功能。