于淑霞 副主任醫(yī)師
胃脹不消化可能由飲食不當(dāng)、精神壓力、功能性消化不良、慢性胃炎等原因引起。
1、飲食不當(dāng)進(jìn)食過(guò)快、暴飲暴食或食用過(guò)多產(chǎn)氣食物可能導(dǎo)致胃脹。建議調(diào)整飲食習(xí)慣，少量多餐，避免豆類、碳酸飲料等易產(chǎn)氣食物。
2、精神壓力長(zhǎng)期焦慮緊張會(huì)影響胃腸蠕動(dòng)功能。可通過(guò)放松訓(xùn)練、規(guī)律作息緩解，必要時(shí)尋求心理疏導(dǎo)。
3、功能性消化不良可能與胃腸動(dòng)力障礙、內(nèi)臟高敏感性有關(guān)，表現(xiàn)為餐后飽脹、早飽感?？勺襻t(yī)囑使用多潘立酮、莫沙必利、復(fù)方消化酶等藥物。
4、慢性胃炎幽門螺桿菌感染或膽汁反流等因素導(dǎo)致，常伴上腹隱痛。需完善胃鏡檢查，常用鋁碳酸鎂、雷貝拉唑、膠體果膠鉍等藥物治療。
日常避免辛辣刺激食物，餐后適度活動(dòng)促進(jìn)消化，癥狀持續(xù)超過(guò)兩周建議消化科就診。
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