腳背骨折一般需要6-8周恢復(fù)行走功能，實(shí)際時(shí)間受到骨折類型、固定方式、康復(fù)訓(xùn)練、年齡等因素的影響。

線性骨折愈合較快，粉碎性骨折需更長(zhǎng)時(shí)間。穩(wěn)定性骨折可早期部分負(fù)重，不穩(wěn)定性骨折需嚴(yán)格制動(dòng)。

石膏固定通常需維持4-6周，手術(shù)內(nèi)固定患者可提前開始康復(fù)訓(xùn)練。外固定支架需根據(jù)復(fù)查結(jié)果調(diào)整負(fù)重時(shí)間。

拆除固定后需循序漸進(jìn)進(jìn)行踝關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練和肌力練習(xí)。水中行走訓(xùn)練有助于早期恢復(fù)負(fù)重能力。

兒童骨折愈合速度比成人快，老年人需更長(zhǎng)時(shí)間。骨質(zhì)疏松患者需配合抗骨質(zhì)疏松治療促進(jìn)愈合。

恢復(fù)期間建議保持高鈣飲食，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，定期復(fù)查X線確認(rèn)愈合情況后再逐步增加活動(dòng)量。