皮膚發(fā)黃可能由遺傳因素、日曬、貧血、肝膽疾病等原因引起，可通過防曬、營養(yǎng)補(bǔ)充、藥物治療等方式改善。

部分人群因基因決定黑色素代謝較慢，表現(xiàn)為持續(xù)性皮膚黃褐。建議加強(qiáng)基礎(chǔ)護(hù)膚，使用含煙酰胺的護(hù)膚品。

紫外線刺激黑色素合成導(dǎo)致膚色加深。需每日使用SPF30以上防曬霜，配合物理遮擋措施。

缺鐵性貧血會導(dǎo)致皮膚蒼白發(fā)黃，可遵醫(yī)囑補(bǔ)充琥珀酸亞鐵、多糖鐵復(fù)合物等鐵劑，同時(shí)攝入動物肝臟、菠菜等富鐵食物。

膽紅素代謝異常可能引發(fā)黃疸，通常伴隨鞏膜黃染。需排查肝炎、膽結(jié)石等疾病，可遵醫(yī)囑使用熊去氧膽酸、水飛薊賓等護(hù)肝藥物。

日常建議多食用富含維生素C的柑橘類水果，避免熬夜和過度疲勞，頑固性膚色問題建議至皮膚科就診評估。