四歲寶寶鼻子不通氣可通過生理鹽水沖洗、蒸汽吸入、調(diào)整睡姿、藥物治療等方式緩解，通常由感冒、過敏性鼻炎、鼻竇炎、腺樣體肥大等原因引起。

使用醫(yī)用生理鹽水噴霧或滴鼻劑清潔鼻腔，幫助稀釋分泌物并減輕黏膜水腫。家長需選擇兒童專用器械，操作時避免用力過猛。

在浴室制造溫?zé)嵴羝h(huán)境，或使用加濕器維持空氣濕度，有助于軟化鼻痂。家長需全程監(jiān)護防止?fàn)C傷，每次不超過10分鐘。

將寶寶頭部墊高15-30度，采用側(cè)臥位睡眠。家長需定期觀察呼吸狀況，避免枕頭過高影響頸椎發(fā)育。

可能與細(xì)菌感染、過敏反應(yīng)等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為黃綠色鼻涕、持續(xù)噴嚏等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用氯雷他定糖漿、鼻用糠酸莫米松噴霧、阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑。

保持室內(nèi)通風(fēng)清潔，避免接觸塵螨花粉等過敏原，若癥狀持續(xù)超過1周或伴隨發(fā)熱需及時就診。