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常年便秘如何治療?

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問(wèn)題描述

常年便秘如何治療?

醫(yī)生回答

蘭軍良

蘭軍良 副主任醫(yī)師

這和腸道蠕動(dòng)功能差,菌群失調(diào),缺乏運(yùn)動(dòng)等有關(guān)系的。不能常喝這個(gè)茶。平時(shí)注意多吃水果,蔬菜,用手在腹部做順時(shí)針按摩。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。吃乳酸桿菌調(diào)理腸道菌群。

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