鼻塞一直不好可通過熱敷鼻腔、生理鹽水沖洗、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。鼻塞通常由感冒、過敏性鼻炎、鼻竇炎、鼻中隔偏曲等原因引起。

用溫?zé)崦矸笤诒遣?，有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕鼻黏膜充血腫脹，緩解鼻塞癥狀。此方法適用于感冒或輕微鼻炎引起的鼻塞。

使用生理鹽水沖洗鼻腔能清除分泌物和過敏原，減輕黏膜水腫。適用于過敏性鼻炎或感冒后的鼻塞，可每日重復(fù)進(jìn)行。

鼻塞可能與過敏性鼻炎、鼻竇炎等疾病有關(guān)，通常表現(xiàn)為流涕、頭痛等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用布地奈德鼻噴霧劑、氯雷他定片、桉檸蒎腸溶軟膠囊等藥物。

嚴(yán)重鼻中隔偏曲或鼻息肉導(dǎo)致的頑固性鼻塞，可能需要進(jìn)行鼻中隔矯正術(shù)或鼻息肉切除術(shù)。建議先完善鼻內(nèi)鏡等檢查明確病因。

日常應(yīng)保持室內(nèi)空氣濕潤，避免接觸粉塵等刺激物，癥狀持續(xù)超過兩周需及時(shí)就診耳鼻喉科。