孕婦感冒可通過飲食調(diào)理、休息等方式緩解，通常不建議隨意用藥。感冒可能由病毒感染、免疫力下降等因素引起，嚴(yán)重時需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物。
1、飲食調(diào)理：孕婦感冒期間可多喝溫水，保持身體水分充足。適量攝入富含維生素C的食物，如橙子、檸檬等，有助于增強免疫力。避免食用生冷、油膩的食物，以免加重不適。
2、充分休息：孕婦感冒時應(yīng)保證充足的睡眠，避免過度勞累。休息有助于身體恢復(fù)，減少感冒癥狀的持續(xù)時間?？梢赃m當(dāng)調(diào)整作息，避免熬夜，保持心情放松。
3、物理降溫：如果孕婦出現(xiàn)輕微發(fā)熱，可以用溫水擦拭身體，幫助降溫。避免使用冰袋或酒精擦拭，以免刺激皮膚或引起不適。注意監(jiān)測體溫，若持續(xù)高熱需及時就醫(yī)。
4、藥物選擇：孕婦感冒時如需用藥，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。常見的孕婦安全藥物包括對乙酰氨基酚片500mg，每日不超過3次緩解發(fā)熱和疼痛，以及生理鹽水噴霧緩解鼻塞。避免使用阿司匹林、布洛芬等可能影響胎兒的藥物。
5、就醫(yī)指導(dǎo)：若孕婦感冒癥狀嚴(yán)重，如持續(xù)高熱、劇烈咳嗽或呼吸困難，應(yīng)及時就醫(yī)。醫(yī)生會根據(jù)具體情況評估是否需要進一步治療，如抗生素或抗病毒藥物，確保母嬰安全。
孕婦感冒期間應(yīng)注意飲食清淡，避免辛辣刺激食物，多吃新鮮蔬菜水果。適當(dāng)進行輕度活動，如散步，有助于促進血液循環(huán)和身體恢復(fù)。保持室內(nèi)空氣流通，避免接觸感冒患者，預(yù)防病情加重。