李杰 副主任醫(yī)師
月經(jīng)周期通常為21-35天，但具體日期可能因個體差異、激素水平、壓力等因素而波動，完全固定在同一天的概率較低。
1、激素波動排卵時間受促卵泡激素和黃體生成素影響，激素分泌異?？赡軐?dǎo)致周期提前或延后1-3天。
2、情緒壓力長期焦慮或突發(fā)應(yīng)激事件會干擾下丘腦功能，通過神經(jīng)內(nèi)分泌途徑改變月經(jīng)來潮時間。
3、體重變化短期內(nèi)體重增減超過10%可能影響瘦素分泌，導(dǎo)致卵泡發(fā)育異常進而引起周期紊亂。
4、疾病因素多囊卵巢綜合征或甲狀腺功能異常等疾病可能伴隨月經(jīng)周期不規(guī)律，通常表現(xiàn)為周期延長或經(jīng)量改變。
建議記錄3個月以上月經(jīng)周期，若持續(xù)偏離正常范圍或伴隨嚴重不適，需婦科內(nèi)分泌檢查排除病理性因素。
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