仲秋 副主任醫(yī)師
脊椎酸痛可能由腰肌勞損、骨質(zhì)疏松、椎間盤突出、腎結(jié)石等原因引起，其中腎結(jié)石引起的放射性疼痛多伴隨血尿或排尿異常。
1. 腰肌勞損長期保持不良姿勢或過度勞累可能導(dǎo)致腰背部肌肉慢性損傷，表現(xiàn)為局部酸痛，可通過熱敷和適度拉伸緩解。
2. 骨質(zhì)疏松中老年人骨量減少易引發(fā)脊椎承重部位隱痛，需補(bǔ)充鈣劑和維生素D，并避免劇烈運(yùn)動(dòng)防止骨折。
3. 椎間盤突出椎間盤退變壓迫神經(jīng)根時(shí)，疼痛常放射至下肢，急性期需臥床休息，可遵醫(yī)囑使用塞來昔布、甲鈷胺、甘露醇等藥物。
4. 腎結(jié)石結(jié)石移動(dòng)可能刺激輸尿管引發(fā)腰部絞痛，疼痛多向會陰部放射，伴隨惡心嘔吐，需通過超聲碎石或排石藥物治療。
建議避免久坐久站，適度進(jìn)行游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng)，若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)發(fā)熱血尿應(yīng)及時(shí)就診泌尿外科。
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