性生活時勃起中斷可能由心理壓力、疲勞、血管功能異常、激素水平失衡等原因引起，可通過生活方式調(diào)整、藥物干預(yù)等方式改善。

焦慮或緊張可能抑制性興奮傳導(dǎo)，表現(xiàn)為勃起維持困難。建議通過伴侶溝通緩解情緒，必要時進(jìn)行心理咨詢。

過度勞累會降低睪酮分泌，影響勃起硬度。需規(guī)律作息并控制性生活頻率，避免夜間劇烈運(yùn)動。

可能與動脈硬化、高血壓等血管疾病有關(guān)，通常伴隨運(yùn)動后胸悶癥狀。可遵醫(yī)囑使用他達(dá)拉非、西地那非等PDE5抑制劑。

睪酮缺乏或甲狀腺功能紊亂可能導(dǎo)致勃起障礙，常伴體毛減少。需檢測激素水平后補(bǔ)充十一酸睪酮等藥物。

日常需戒煙限酒，保持適度有氧運(yùn)動，若癥狀反復(fù)出現(xiàn)建議至男科或內(nèi)分泌科就診。