退行性膝關節(jié)炎可通過藥物治療、物理治療、生活方式調整及手術治療等方式緩解癥狀。疾病進展程度、患者年齡、體重管理及關節(jié)保護措施等因素均會影響預后效果。

非甾體抗炎藥如塞來昔布、雙氯芬酸鈉可緩解疼痛，硫酸氨基葡萄糖可能幫助修復軟骨，嚴重時需關節(jié)腔注射玻璃酸鈉。

超短波、超聲波等理療可改善局部血液循環(huán)，膝關節(jié)周圍肌肉力量訓練能增強關節(jié)穩(wěn)定性，水中運動可減少負重壓力。

控制體重減輕關節(jié)負荷，避免爬樓梯或下蹲動作，使用手杖輔助行走，選擇軟底緩沖性能好的鞋子。

關節(jié)鏡清理術適用于早期患者，嚴重關節(jié)畸形需行人工膝關節(jié)置換術，術后需規(guī)范康復訓練恢復關節(jié)功能。

建議患者定期復查評估病情進展，寒冷季節(jié)注意膝關節(jié)保暖，日?？蛇M行游泳、騎自行車等低沖擊運動維持關節(jié)活動度。