一般雀斑通常難以完全去除，但可通過防曬、藥物淡化、激光治療、化學(xué)剝脫等方式改善。

日常嚴(yán)格防曬有助于預(yù)防雀斑加深，建議選擇SPF30以上的廣譜防曬霜，并避免長時間日曬。

氫醌乳膏、維A酸乳膏、氨甲環(huán)酸等外用藥物可幫助淡化表皮色素，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

調(diào)Q激光、強(qiáng)脈沖光等能選擇性破壞黑色素，需多次治療，可能出現(xiàn)暫時性紅斑或色素沉著。

果酸、水楊酸等化學(xué)剝脫可促進(jìn)角質(zhì)代謝，適合淺表性雀斑，治療后需加強(qiáng)保濕修復(fù)。

雀斑具有遺傳傾向，治療后仍需持續(xù)防曬，避免熬夜和激素變化，多攝入富含維生素C的蔬菜水果。