冬瓜荷葉茶具有利尿消腫、清熱解暑、輔助降脂、促進消化的功效，適合暑熱煩渴、水腫肥胖等人群適量飲用。

冬瓜富含鉀元素，荷葉含黃酮類物質(zhì)，兩者結(jié)合可促進鈉排泄，緩解輕度水腫。腎病患者飲用前需咨詢醫(yī)生。

荷葉中的生物堿與冬瓜水分協(xié)同作用，能幫助散熱降溫，適合夏季飲用。脾胃虛寒者應減少用量。

荷葉多糖和冬瓜膳食纖維可抑制脂肪吸收，但無法替代藥物治療高脂血癥。需配合低脂飲食和運動。

冬瓜蛋白酶與荷葉揮發(fā)油能刺激消化液分泌，改善餐后飽脹感。胃潰瘍急性期患者禁用。

建議每日飲用不超過500毫升，避免空腹飲用。出現(xiàn)腹瀉腹痛應立即停用，長期飲用需監(jiān)測電解質(zhì)平衡。