手指關(guān)節(jié)變彎曲可能由生理性老化、不良用手習(xí)慣、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因引起。

隨著年齡增長，關(guān)節(jié)軟骨磨損、韌帶松弛可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)輕度變形。無須特殊治療，日常注意手部保暖，適度進(jìn)行手指伸展活動(dòng)。

長期重復(fù)性抓握或手指受力不均可能引發(fā)關(guān)節(jié)勞損。減少手部高強(qiáng)度活動(dòng)，工作時(shí)佩戴護(hù)具，定期進(jìn)行手部放松訓(xùn)練。

關(guān)節(jié)軟骨退行性病變可能與年齡、肥胖等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)受限?？勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖等藥物緩解癥狀。

自身免疫異?？赡軐?dǎo)致滑膜炎性增生，伴隨晨僵、對稱性關(guān)節(jié)腫脹。治療需規(guī)范使用甲氨蝶呤片、來氟米特片、艾拉莫德片等抗風(fēng)濕藥物控制病情。

日常保持手部適度活動(dòng)，避免寒冷刺激，均衡攝入鈣質(zhì)與優(yōu)質(zhì)蛋白，若關(guān)節(jié)變形持續(xù)加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評估。