根據(jù)您的敘述，第二要加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)，鍛練要循序漸進(jìn),由簡(jiǎn)單到復(fù)雜,逐漸增強(qiáng)強(qiáng)度。要恰當(dāng)喂養(yǎng),膳食要均衡，葷素配搭，多吃水果和綠葉菜。要決定孩子比較容易吸收的烹調(diào)方式，比如說清燉和水煮等。嬰兒時(shí)期盡量采取母乳喂養(yǎng),要遵從副食提供的原則,循序漸進(jìn)的提供。辦到營(yíng)養(yǎng)均衡。盡量不給孩子吃膨化食品、糖果、飲料及果汁。