腸鏡管狀腺瘤手術(shù)后一般需要7-30天恢復(fù)正常生活，具體恢復(fù)時間與手術(shù)范圍、個人體質(zhì)及術(shù)后護理等因素相關(guān)。

手術(shù)范圍較小且采用內(nèi)鏡下黏膜切除術(shù)的患者，術(shù)后胃腸功能恢復(fù)較快，通常7-14天可逐步恢復(fù)清淡飲食和輕度活動。此階段需避免劇烈運動及高纖維食物，觀察有無腹痛、便血等異常。若為內(nèi)鏡黏膜下剝離術(shù)或范圍較大的病變切除，創(chuàng)面愈合需更長時間，約14-21天后才能開始嘗試普通飲食，30天內(nèi)應(yīng)禁止重體力勞動和長途旅行。術(shù)后1周內(nèi)可能出現(xiàn)輕微腹脹或排便習(xí)慣改變，屬于正常反應(yīng)。恢復(fù)期間需按醫(yī)囑定期復(fù)查腸鏡，確認創(chuàng)面愈合情況。飲食應(yīng)從流質(zhì)過渡到半流質(zhì)，2周后可添加低渣食物，避免辛辣刺激及產(chǎn)氣食物。術(shù)后3個月內(nèi)禁止提重物和劇烈腹部運動，防止遲發(fā)性出血或穿孔。

建議術(shù)后保持規(guī)律作息，每日適量步行促進腸蠕動，避免久坐久臥。出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、劇烈腹痛或大量便血需立即就醫(yī)。術(shù)后6個月需復(fù)查腸鏡評估療效，之后根據(jù)醫(yī)生建議制定長期隨訪計劃。日常注意增加膳食纖維攝入，控制紅肉及加工肉制品食用量，有助于預(yù)防復(fù)發(fā)。