李瀟賽 主治醫(yī)師
2022-06-15 21:05 回答了該問題
懷孕進(jìn)入孕中期發(fā)生便秘考慮是增大的子宮壓迫直腸引起的，或者你運(yùn)動(dòng)不多也會(huì)引起便秘。建議你每天起床后空腹喝一杯淡鹽水，有刺激腸蠕動(dòng)的作用；然后調(diào)整飲食，適當(dāng)吃些芹菜、菠菜、紅薯等幫助潤(rùn)腸排便，還應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，多散步。而且注意養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣，懷孕期間定期監(jiān)測(cè)血糖。
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