感冒期間可以洗頭發(fā)，一般不會加重感冒。洗頭發(fā)是否影響感冒恢復(fù)主要與水溫控制、保暖措施、體質(zhì)差異、合并感染等因素有關(guān)。

使用溫水洗頭可避免冷刺激導(dǎo)致血管收縮，水溫建議接近體溫，過熱或過冷均可能引起不適。

洗完后需立即擦干頭發(fā)，用電吹風(fēng)熱風(fēng)檔吹干發(fā)根，避免頭部受涼誘發(fā)癥狀反復(fù)。

體弱或發(fā)熱患者洗頭時可能出現(xiàn)短暫乏力，建議在體溫正常、精神狀態(tài)較好時進行。

若伴有急性中耳炎或鼻竇炎，低頭洗頭可能加重耳部脹痛，此類情況建議暫緩清洗。

感冒期間保持頭皮清潔有助于舒適度提升，但應(yīng)縮短清洗時間，避免空腹或深夜操作，合并基礎(chǔ)疾病者需咨詢醫(yī)生意見。