王強(qiáng) 副主任醫(yī)師
2024-05-08 12:42 回答了該問題
想要保留食物中的營(yíng)養(yǎng)素跟溫度有一定的關(guān)系，首先在炒菜的時(shí)候，不要長(zhǎng)時(shí)間去炒菜，以免導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)素的流失，其次提倡低溫段時(shí)間烹飪，這樣才能夠更好地保留食物原有的營(yíng)養(yǎng)，如果說長(zhǎng)時(shí)間高溫烹飪就會(huì)導(dǎo)致食物的營(yíng)養(yǎng)大量流失。
尿毒癥能吃什么營(yíng)養(yǎng)素？
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吃好的減肥營(yíng)養(yǎng)素真的能減肥嗎？
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胃癌化療期間吃什么營(yíng)養(yǎng)素？
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塵肺患者平時(shí)吃什么營(yíng)養(yǎng)素？
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吃了好的減肥營(yíng)養(yǎng)素真的能減肥嗎？
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一種叫良用減肥營(yíng)養(yǎng)素吃了真的可以減肥嗎
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胃癌化療期間吃什么營(yíng)養(yǎng)素？
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孕婦營(yíng)養(yǎng)素有哪些
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胃癌早期患者吃什么營(yíng)養(yǎng)素？
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塵肺患者平時(shí)吃什么營(yíng)養(yǎng)素？
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玻璃體混濁會(huì)導(dǎo)致看東西變色嗎？
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鼻塞渾身發(fā)熱是什么原因
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遠(yuǎn)視眼患者應(yīng)少吃食物
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肝血管瘤微創(chuàng)手術(shù)有脹疼怎么回事
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周期性麻痹的治療方法有哪些？
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