侯勇 主任醫(yī)師
腳踝腱鞘炎主要表現(xiàn)為局部疼痛、腫脹和活動受限，可通過休息制動、藥物治療、物理治療和手術(shù)治療等方式緩解。
1、休息制動減少踝關(guān)節(jié)活動，避免重復(fù)性動作加重炎癥，必要時使用支具固定。
2、藥物治療遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉緩解疼痛，或局部注射糖皮質(zhì)激素如曲安奈德。
3、物理治療超聲波治療、沖擊波治療可促進炎癥吸收，冷敷有助于減輕急性期腫脹。
4、手術(shù)治療保守治療無效時需行腱鞘松解術(shù)，術(shù)后配合康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。
日常避免長時間站立行走，運動時穿戴護踝，控制體重減輕關(guān)節(jié)負荷。
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