10歲兒童經(jīng)常鼻出血可能與鼻腔干燥、挖鼻習(xí)慣、過敏性鼻炎、鼻中隔偏曲等因素有關(guān)。

空氣干燥或飲水不足導(dǎo)致鼻黏膜脆弱，建議家長使用加濕器并督促孩子多喝水，可局部涂抹凡士林保護(hù)黏膜。

頻繁摳鼻易損傷鼻前庭血管，家長需幫助孩子戒除該習(xí)慣，修剪指甲并轉(zhuǎn)移注意力，出血時可壓迫鼻翼止血。

炎癥反應(yīng)導(dǎo)致黏膜充血水腫，可能與塵螨、花粉過敏有關(guān)，表現(xiàn)為打噴嚏、鼻癢?？勺襻t(yī)囑使用氯雷他定糖漿、糠酸莫米松鼻噴霧劑、生理性海水鼻腔噴霧。

先天發(fā)育異?；蛲鈧麑?dǎo)致鼻腔結(jié)構(gòu)異常，可能伴隨單側(cè)鼻塞。需耳鼻喉科檢查確診，嚴(yán)重者需手術(shù)矯正。

日常避免劇烈運(yùn)動碰撞鼻腔，增加維生素C和維生素K攝入，反復(fù)出血需及時就醫(yī)排除血液系統(tǒng)疾病。