脾胃氣虛的癥狀主要表現(xiàn)為食欲減退、腹脹便溏、肢體倦怠、氣短懶言，治療方式包括飲食調(diào)理、中藥調(diào)理、針灸治療、運(yùn)動療法。

脾胃氣虛導(dǎo)致運(yùn)化功能減弱，食物消化吸收不良，出現(xiàn)食欲不振?？赏ㄟ^少量多餐、選擇易消化食物改善，必要時遵醫(yī)囑使用香砂六君子湯、補(bǔ)中益氣丸、參苓白術(shù)散等藥物。

脾虛濕困引起脘腹脹滿、大便稀溏。建議避免生冷油膩食物，適當(dāng)食用山藥、薏苡仁等健脾食材，可配合服用理中丸、四君子湯、附子理中丸等方劑。

氣血生化不足導(dǎo)致四肢乏力、精神萎靡。日常可通過八段錦、太極拳等溫和運(yùn)動改善，中藥可選用黃芪建中湯、歸脾湯、生脈飲等補(bǔ)益脾氣。

宗氣不足表現(xiàn)為語音低微、少氣懶言。需注意避免過度勞累，食療可用黨參、黃芪燉湯，藥物可選擇補(bǔ)中益氣湯、升陷湯、保元湯等益氣升陽方劑。

脾胃氣虛患者需規(guī)律作息，避免過勞，飲食宜溫軟易消化，適當(dāng)進(jìn)行舒緩運(yùn)動，癥狀持續(xù)或加重時應(yīng)及時就醫(yī)。