孕婦過敏性結膜炎可通過冷敷、人工淚液沖洗、避免過敏原、調(diào)整環(huán)境濕度、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。過敏性結膜炎通常由花粉、塵螨、動物皮屑等過敏原刺激引發(fā)，表現(xiàn)為眼癢、紅腫、流淚等癥狀。

1、冷敷

用干凈毛巾包裹冰袋或冷藏后的濕毛巾，輕輕敷于閉合的眼瞼5-10分鐘，每日重復2-3次。低溫能收縮血管減輕充血，緩解瘙癢和灼熱感。注意避免直接接觸冰塊防止凍傷，敷后及時擦干皮膚。

2、人工淚液沖洗

選擇不含防腐劑的聚乙烯醇滴眼液或玻璃酸鈉滴眼液，每次1-2滴沖洗結膜囊。人工淚液能稀釋過敏原并形成保護膜，緩解干澀刺激。使用前清潔雙手，瓶口避免接觸眼部。

3、避免過敏原

減少接觸花粉高峰期戶外活動，室內(nèi)使用防螨床品并定期清洗。寵物毛發(fā)過敏者需隔離接觸，外出佩戴護目鏡。保持居室通風但避免開窗導致花粉飄入，必要時使用空氣凈化設備。

4、調(diào)整環(huán)境濕度

將室內(nèi)濕度控制在40%-50%區(qū)間，過度干燥會加重眼表刺激，潮濕易滋生霉菌。可使用加濕器或放置水盆，但需每日換水防止微生物繁殖?？照{(diào)濾網(wǎng)應每月清潔，減少塵螨循環(huán)。

5、遵醫(yī)囑用藥

嚴重時可在產(chǎn)科及眼科醫(yī)生指導下短期使用色甘酸鈉滴眼液或奧洛他定滴眼液，避免自行使用含激素類眼藥。口服氯雷他定片等二代抗組胺藥需評估妊娠分級，妊娠早期慎用。

孕婦需選擇寬松透氣的棉質衣物減少摩擦刺激，飲食上增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物維護眼表健康。若出現(xiàn)膿性分泌物、視力模糊或持續(xù)加重，應立即就醫(yī)排除感染性結膜炎。日常避免揉眼防止機械性損傷，睡眠時墊高枕頭減輕眼部充血。