五個(gè)月寶寶通常不需要額外補(bǔ)鈣，母乳或配方奶中的鈣含量已能滿(mǎn)足需求。若存在特殊情況需補(bǔ)鈣，可選擇碳酸鈣顆粒、葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸鈣顆粒等鈣劑，但須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

母乳喂養(yǎng)的嬰兒通過(guò)母乳攝入的鈣質(zhì)吸收率高，配合維生素D的補(bǔ)充即可促進(jìn)鈣質(zhì)利用。配方奶中已按照國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)添加足量鈣元素，每日奶量達(dá)標(biāo)時(shí)無(wú)須擔(dān)心缺鈣。早產(chǎn)兒、低出生體重兒或存在先天性代謝疾病的嬰兒可能出現(xiàn)鈣需求增加，需通過(guò)兒科醫(yī)生評(píng)估后制定補(bǔ)充方案。過(guò)量補(bǔ)鈣可能導(dǎo)致便秘、腎結(jié)石等風(fēng)險(xiǎn)，盲目補(bǔ)充反而有害健康。

日常護(hù)理中應(yīng)保證嬰兒每日維生素D400單位的攝入以促進(jìn)鈣吸收，多進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)接觸陽(yáng)光。若出現(xiàn)夜間哭鬧、多汗、枕禿等非特異性癥狀，家長(zhǎng)不應(yīng)自行補(bǔ)鈣，應(yīng)先就醫(yī)排除其他病因。選擇鈣劑時(shí)優(yōu)先考慮無(wú)添加劑、易吸收的劑型，避免與含草酸的蔬菜同服影響吸收。定期監(jiān)測(cè)生長(zhǎng)發(fā)育曲線(xiàn)比盲目補(bǔ)鈣更重要，任何營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充都應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。