張博 副主任醫(yī)師
化療后雙腿酸痛脹可通過熱敷按摩、適度運動、藥物鎮(zhèn)痛、營養(yǎng)支持等方式緩解。該癥狀通常由化療藥物神經(jīng)毒性、電解質紊亂、肌肉勞損、血栓風險等因素引起。
1、熱敷按摩:每日用40℃左右熱毛巾敷于酸痛部位,配合輕柔按摩促進血液循環(huán)。家長需幫助臥床患者每2小時翻身并活動下肢,預防深靜脈血栓。
2、適度運動:在體力允許時進行踝泵運動或短距離步行,建議家長陪同患者完成。運動強度以不加重疼痛為限,可改善肌肉代謝廢物堆積。
3、藥物鎮(zhèn)痛:神經(jīng)性疼痛可遵醫(yī)囑使用加巴噴丁膠囊、普瑞巴林膠囊等藥物;肌肉酸痛可考慮塞來昔布膠囊。所有藥物均需醫(yī)生評估后使用。
4、營養(yǎng)支持:增加含鎂、鉀的香蕉、菠菜等食物攝入,必要時補充復合維生素B族。家長需記錄患者每日飲食及癥狀變化,及時向醫(yī)生反饋。
若持續(xù)疼痛超過1周或出現(xiàn)下肢腫脹發(fā)熱,須立即就醫(yī)排除血栓。日??纱椓σm減輕脹感,避免長時間保持同一姿勢。
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