仲秋 副主任醫(yī)師
腎結(jié)石可通過大量飲水、調(diào)整飲食、適度運動、中藥輔助等土方法緩解癥狀。腎結(jié)石通常由水分攝入不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起。
1、大量飲水每日飲水量超過2000毫升有助于稀釋尿液,減少晶體沉積。建議家長督促孩子定時飲水,避免碳酸飲料。
2、調(diào)整飲食限制草酸含量高的食物如菠菜、堅果,減少動物內(nèi)臟攝入。可適量食用檸檬、西瓜等利尿水果。
3、適度運動跳躍類運動可促進小結(jié)石排出,但需避免劇烈運動導致結(jié)石嵌頓。建議家長陪同兒童進行跳繩等安全活動。
4、中藥輔助金錢草、雞內(nèi)金等中藥可能有助于化石,須在中醫(yī)師指導下使用。結(jié)石直徑超過5毫米或伴有血尿時應立即就醫(yī)。
出現(xiàn)持續(xù)腰痛、發(fā)熱等癥狀需及時泌尿外科就診,土方法僅適用于6毫米以下結(jié)石的輔助治療。
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