一到換季就感冒發(fā)燒可通過增強免疫力、調整生活習慣、藥物預防、接種疫苗等方式治療。換季感冒通常由免疫力下降、溫差適應不良、病毒感染、過敏反應等原因引起。

保證充足睡眠和均衡飲食，適當補充維生素C和鋅等營養(yǎng)素，有助于提高身體抵抗力，減少感冒發(fā)生概率。

注意根據(jù)氣溫變化及時增減衣物，保持室內空氣流通，避免接觸感冒患者，勤洗手保持個人衛(wèi)生。

可在醫(yī)生指導下使用玉屏風散、黃芪顆粒、轉移因子口服液等藥物進行預防性治療，這些藥物具有調節(jié)免疫功能的作用。

建議每年接種流感疫苗，對易感人群可考慮接種肺炎疫苗，疫苗預防是減少季節(jié)性呼吸道感染的有效手段。

換季期間可適量食用富含維生素C的柑橘類水果、富含鋅的牡蠣、富含蛋白質的雞蛋和富含益生菌的酸奶，同時保持適度運動，有助于增強體質預防感冒。