醫(yī)生回答
公衍民 主治醫(yī)師
月經(jīng)不來(lái)可能由精神壓力、體重驟變、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等原因引起，可通過(guò)心理調(diào)節(jié)、營(yíng)養(yǎng)干預(yù)、藥物治療、內(nèi)分泌調(diào)整等方式改善。
1、精神壓力長(zhǎng)期焦慮或緊張會(huì)抑制下丘腦功能，導(dǎo)致促性腺激素分泌紊亂。建議通過(guò)冥想、規(guī)律作息緩解壓力，無(wú)須用藥干預(yù)。
2、體重驟變短期內(nèi)體重下降超過(guò)10%或體脂率過(guò)低可能引發(fā)閉經(jīng)。需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加優(yōu)質(zhì)蛋白和健康脂肪攝入，逐步恢復(fù)標(biāo)準(zhǔn)體重。
3、多囊卵巢綜合征可能與胰島素抵抗、高雄激素血癥有關(guān)，表現(xiàn)為痤瘡、多毛?？勺襻t(yī)囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮、來(lái)曲唑、二甲雙胍等藥物調(diào)節(jié)激素水平。
4、甲狀腺功能異常甲亢或甲減均可影響月經(jīng)周期，常伴心悸或畏寒癥狀。需檢查促甲狀腺激素水平，使用左甲狀腺素鈉或甲巰咪唑等藥物進(jìn)行針對(duì)性治療。
保持適度運(yùn)動(dòng)，避免過(guò)度節(jié)食，月經(jīng)延遲超過(guò)3個(gè)月建議婦科就診排查器質(zhì)性疾病。
