雀斑可通過防曬護(hù)理、化學(xué)剝脫、激光治療、局部藥物等方式改善。雀斑通常與遺傳因素、紫外線暴露、激素變化、皮膚老化等原因相關(guān)。

日常嚴(yán)格使用廣譜防曬霜，避免上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)紫外線強(qiáng)烈時段外出，配合遮陽帽等物理遮擋，減少黑色素合成刺激。

果酸或水楊酸煥膚可促進(jìn)角質(zhì)代謝，淡化表皮色素沉積。需由專業(yè)醫(yī)師操作，可能出現(xiàn)暫時性紅腫脫屑等反應(yīng)。

調(diào)Q激光或強(qiáng)脈沖光選擇性破壞黑色素顆粒，治療3-5次可見明顯改善?？赡艹霈F(xiàn)短暫色素沉著，需術(shù)后嚴(yán)格防曬。

氫醌乳膏、維A酸軟膏、氨甲環(huán)酸精華等可抑制酪氨酸酶活性，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免皮膚刺激反應(yīng)。

治療后需持續(xù)做好防曬，避免攝入光敏性食物如芹菜等，定期復(fù)查觀察色素變化情況。