尿頻可能由生理性尿頻、泌尿系統(tǒng)感染、前列腺增生、膀胱過度活動癥等原因引起，可通過調(diào)整飲水習(xí)慣、抗感染治療、藥物控制或手術(shù)等方式緩解。

短時間內(nèi)大量飲水或攝入利尿飲品可能導(dǎo)致尿頻，減少咖啡、茶等刺激性飲品攝入，保持每日1500-2000毫升均衡飲水即可改善。

膀胱炎或尿道炎等感染可能引起尿頻尿急，通常伴隨排尿灼痛?？勺襻t(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊、磷霉素氨丁三醇散等抗菌藥物。

中老年男性前列腺體積增大會壓迫尿道，表現(xiàn)為尿頻伴排尿困難。常用坦索羅辛緩釋膠囊、非那雄胺片等藥物，嚴(yán)重者需經(jīng)尿道前列腺切除術(shù)。

膀胱逼尿肌異常收縮導(dǎo)致尿意頻繁，可能與神經(jīng)調(diào)節(jié)異常有關(guān)。可選用米拉貝隆緩釋片、托特羅定片等藥物，配合膀胱訓(xùn)練改善癥狀。

建議記錄排尿日記排查誘因，避免憋尿及辛辣飲食，若癥狀持續(xù)超過1周或出現(xiàn)血尿需及時就診泌尿外科。