睡覺時(shí)流眼淚可能由睡眠姿勢不當(dāng)、環(huán)境刺激等生理因素，或瞼緣炎、淚道阻塞等病理因素引起，可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療或手術(shù)等方式改善。

側(cè)臥或俯臥時(shí)面部受壓可能導(dǎo)致淚液外溢。建議調(diào)整睡姿為仰臥，使用支撐性好的枕頭減少面部壓力。

臥室空氣干燥、灰塵或?qū)櫸锩l(fā)可能刺激眼部。保持室內(nèi)濕度，定期清潔床品，避免過敏原接觸。

與細(xì)菌感染或油脂分泌異常有關(guān)，常伴有眼瞼紅腫、分泌物增多?？勺襻t(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素眼膏或紅霉素眼膏控制炎癥。

多因炎癥或結(jié)構(gòu)異常導(dǎo)致淚液排出受阻，伴隨眼角膿性分泌物。需通過淚道探通術(shù)或鼻腔淚囊吻合術(shù)疏通，術(shù)后配合抗生素眼藥水預(yù)防感染。

日常注意眼部衛(wèi)生，避免揉眼，若持續(xù)流淚合并視力模糊需及時(shí)就診眼科明確病因。