劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師
多數(shù)糖尿病患者可以適量飲用不加糖的黑咖啡，飲用時(shí)需關(guān)注咖啡因影響、添加糖控制、個(gè)體差異反應(yīng)、藥物相互作用等因素。
一、咖啡因影響咖啡因可能暫時(shí)影響血糖穩(wěn)定性，建議選擇低咖啡因咖啡并監(jiān)測(cè)飲用后血糖變化。
二、添加糖控制避免添加糖或奶油等高熱量配料，使用代糖替代品有助于維持血糖平穩(wěn)。
三、個(gè)體差異反應(yīng)部分患者飲用后可能出現(xiàn)心悸或血糖波動(dòng)，需根據(jù)自身耐受度調(diào)整飲用量與時(shí)間。
四、藥物相互作用咖啡因可能影響降糖藥物吸收，服藥時(shí)間與咖啡飲用需間隔一小時(shí)以上。
糖尿病患者日常需保持均衡飲食與規(guī)律運(yùn)動(dòng)，飲用咖啡前可咨詢醫(yī)生制定個(gè)性化方案。
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