李峰 副主任醫(yī)師
2022-06-09 07:31 回答了該問題
減肥要領(lǐng)很多。在選擇減肥要領(lǐng)時應(yīng)以物理減肥和減少飲食為主。不該該以口服藥物為主。常用減肥要領(lǐng)有：①預防性減肥；②運動減肥；③行為減肥；④機械減肥；⑤桑那浴減肥；⑥石膏減肥；⑦石臘減肥；⑧手術(shù)減肥；⑨推拿減肥；⑩電子減肥。其中藥物減肥不可泛用。藥物減肥是在以上理化減肥的基礎(chǔ)上效果欠安最后才接納的一種減肥要領(lǐng)。藥物減肥有食欲抑制法和代謝促進法。藥物減肥有許多副作用，應(yīng)盡量制止使用。肥壯不。
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