周冬 副主任醫(yī)師
1歲半寶寶不吃飯可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、營(yíng)造用餐環(huán)境、排查疾病因素、補(bǔ)充微量元素等方式改善。不吃飯通常由挑食習(xí)慣、進(jìn)食干擾、消化不良、缺鋅等原因引起。
1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)家長(zhǎng)需提供多樣化輔食,避免單一食物重復(fù)出現(xiàn)。將蔬菜水果切碎混入主食,適當(dāng)增加南瓜、紅薯等天然甜味食物吸引寶寶興趣。
2、營(yíng)造用餐環(huán)境家長(zhǎng)需固定用餐時(shí)間和地點(diǎn),移除玩具電視等干擾源。允許寶寶自主抓握食物,準(zhǔn)備卡通造型餐具增加趣味性。
3、排查疾病因素可能與鵝口瘡、胃腸炎等疾病有關(guān),通常伴隨哭鬧拒食、發(fā)熱等癥狀。建議家長(zhǎng)觀察口腔黏膜情況,必要時(shí)就醫(yī)檢查。
4、補(bǔ)充微量元素缺鋅可能導(dǎo)致味覺減退,與長(zhǎng)期偏食有關(guān)。家長(zhǎng)可遵醫(yī)囑使用葡萄糖酸鋅口服溶液,同時(shí)增加牡蠣、牛肉等富鋅食物。
家長(zhǎng)需保持耐心避免強(qiáng)迫進(jìn)食,定期監(jiān)測(cè)生長(zhǎng)發(fā)育曲線,若持續(xù)拒食超過3天或伴隨體重下降應(yīng)及時(shí)就診。
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2025-09-11
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