醫(yī)生回答
順產(chǎn)后同房時(shí)間一般在產(chǎn)后6至8周，實(shí)際恢復(fù)時(shí)間受到傷口愈合情況、惡露排凈時(shí)間、盆底肌功能恢復(fù)程度以及產(chǎn)婦心理狀態(tài)等多種因素影響。
一、傷口愈合會(huì)陰側(cè)切或撕裂傷口需要完全愈合，過(guò)早同房可能引起傷口疼痛或感染。建議產(chǎn)后42天復(fù)查確認(rèn)傷口恢復(fù)良好。
二、惡露排凈惡露完全干凈表明子宮內(nèi)膜基本修復(fù)。若惡露未凈同房，可能增加盆腔感染風(fēng)險(xiǎn)。需觀察惡露由紅轉(zhuǎn)白直至結(jié)束。
三、盆底恢復(fù)妊娠和分娩導(dǎo)致盆底肌松弛，同房前應(yīng)通過(guò)凱格爾運(yùn)動(dòng)等訓(xùn)練改善肌力。嚴(yán)重松弛需進(jìn)行盆底康復(fù)治療。
四、心理準(zhǔn)備產(chǎn)后激素變化及育兒壓力可能影響性欲。伴侶需充分溝通，逐步嘗試，避免強(qiáng)迫行為。必要時(shí)可尋求心理咨詢。
恢復(fù)同房后應(yīng)注意使用潤(rùn)滑劑避免干澀疼痛，并做好避孕措施。哺乳期雖可能閉經(jīng)但仍存在排卵概率。
